短期集中で何かにチャレンジすることは良くありますが、歌以外で継続して自分を鍛えたりすることが苦手。娘は、その点ずーーーっとやり続ける能力を持ってるけど。私はと言えば、いつも簡単なバーレッスンも必ず数日やっても今日は眠いし、だるいし、時間が無いし、、と、言い訳が毎日湧いてきて、3日坊主。。

最近、おすすめで出てきたアプリが「継続」というもの。ごくごくシンプルで、5分以内のメニューを考え記入。それをアラームセット。すると30日間、毎日同じ時間にお知らせが届いてやるべき事を促してくれる。メニューをこなすとそのアプリをタッチで、ふざけた応援メッセージが表示される

そんなわけで、バーレッスン今日で1週間続きました！30日続いたらまたブログに書きます。